0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Ünlü sanatçı Mustafa Sandal, katıldığı “Yaşama Dair Sınırsız Sohbetler” programında spor, diyet, sosyal medya ve modern yaşamın insan üzerindeki etkilerine dair çarpıcı açıklamalarda bulundu. Sandal, sağlıklı yaşamın aşırılıklardan uzak, dengeli bir hayatla mümkün olduğunu vurgulayarak, “Tebessüm edemeyen insandan uzak durun,” dedi.

“Sağlıklı Yaşam, Abartısız Yaşamdır”

Züleyha Ortak’ın sunuculuğunu üstlendiği, Prof. Dr. Serdar Dağ’ın katılımıyla gerçekleşen programda konuşan Sandal, geçmişteki spor ve diyet takıntılarına değindi. Sporun hayatında her zaman önemli bir yeri olduğunu söyleyen Sandal, gençlik yıllarında aşırı disiplin nedeniyle sosyal hayatından koptuğunu anlattı.
“Bir dönem İskenderciye gidip sadece koklamakla yetindim. Gün içinde 35-40 kez tartıya çıkıyordum. Bu takıntılar hem beni hem çevremi rahatsız ediyordu. Zamanla abartıdan uzak durmayı öğrendim. Sağlıklı yaşam; sosyalleşmek, gülmek ve dengede kalmakla mümkün,” ifadelerini kullandı.

“Tebessüm Önemlidir”

Sandal, sağlıklı bir bedenin yanı sıra ruhsal iyilik halinin de önemine dikkat çekerek, “Mükemmel görünümlü bir vücuda sahip olabilirsiniz ama yüzünüzde tebessüm yoksa bir anlamı yok. İnsan sağlığı için sosyalleşmek ve gülmek çok önemli. Tebessüm edemeyen insandan uzak durun,” dedi.

Sosyal Medya ve Modern Hayata Eleştiriler

Sosyal medyanın olumsuz etkilerini ele alan Sandal, insanların enerjisini doğru yönetmesi gerektiğini belirtti.
“Sosyal medyada 20 dakika geçirince, normal bir insanın üç ayda alacağı negatifi alıyorsunuz. Artık hayatımıza hangi enerjiyi dahil edeceğimizi çok iyi seçmeliyiz,” diyerek uyarıda bulundu. Çocukların teknoloji bağımlılığına da değinen Sandal, “TikTok’a girmiyorum, ekibim önerse de gerek görmüyorum. Çocuklar telefona hipnoz olmuş gibi. Bu hız ve bilgi kirliliği içinde sakinleşmeye ihtiyacımız var,” şeklinde konuştu.

“İnsanların Enerjisini Yükseltmekten Mutluyum”

Sandal, sahne performanslarına dair düşüncelerini paylaşırken, sanatını bir enerji alışverişi olarak tanımladı:
“Yurt dışında bana ‘Ne iş yapıyorsunuz?’ diye sorulduğunda, ‘Enerji işindeyim, 12 volt alıp 220’ye yükseltiyorum,’ diyorum. İnsanlara sahneden enerji verip onların ruhlarını beslemek beni mutlu ediyor.”

Yapay Zeka ve Gelecek Üzerine

Yapay zekayla ilgili görüşlerini de dile getiren Sandal, teknolojinin hızlı gelişimine hayranlık duyduğunu ancak insan duygularını anlamadan üretilen içeriklerin kalitesinin tartışmalı olacağını söyledi.
“Yapay zeka aşkı ve maneviyatı çözmeden, üretici içeriklerin kalitesi soru işareti. İnsanların ruhuna dokunacak bir şey üretmek her zaman öncelik olmalı,” dedi.

Hayata Dair Tavsiyeler

Program boyunca dengeli ve anlamlı bir yaşamın önemine vurgu yapan Mustafa Sandal, enerjiyi doğru yönlendiren, tebessüm eden ve insan ilişkilerine önem veren bir hayat sürmenin gerekliliğine dikkat çekti.